En este episodio platicamos del poder que tiene la respiración para ayudarnos a sanar, conectando con nuestras emociones pero sobretodo ayudándonos a conocer lo que necesitamos. Respirar nos ayuda a estar en el presente y a escuchar a nuestro cuerpo y Pushan nos comparte cómo lograrlo y para qué nos sirve.
Hablar del poder de la respiración parece algo sencillo pues es algo que damos por sentado porque lo hacemos en automático, pero cuando ponemos atención y observamos nuestra respiración podemos conectarnos con nosotros y sanar. De esto platicamos con Govind Pushan.
Pushan es un gran maestro con quien hace poco tuve el privilegio de tener una clase, 50 minutos de movimiento que me sorprendieron lo mismo que sanaron, y empecé a descubrir una forma de medicina mente-cuerpo maravillosa, a través del vinculo inconsciente de la respiración y el movimiento.
Pushan es originario de España, el cuenta que en sus 30’s tuvo una crisis existencial que lo llevo a descubrir el camino de la meditación, el trabajo de respiración y trauma para entonces adentrarse de forma muy profunda en terapias orientadas a la psico-corporalalidad y sexualidad.
Actualmente co-dirige la Escuela de Respiración Diamante de Osho en la Toscana donde se encuentra la Escuela Internacional de Energía y Respiración de Osho. Es terapeuta en relaciones, sexualidad y abuso sexual, es practicante certificado en la Experiencia Somática de Peter Levine, es facilitador de las Meditaciones de Osho y terapias de meditación, además de facilitador de tantra. Pushan trabaja con grupos de hombres para ayudarlos a reconciliar con masculinidades positivas, y por si todo esto fuera poco también practica masaje ayurvédico, reiki, taichí y Chi Qong.
Pushan comparte su sabiduría por todo el mundo dirigiendo talleres, entrenamientos y seminarios en España, Italia, Polonia, Serbia, Rusia, China, República Checa y Canadá, y sigue dando terapias individuales.